Votre programme personnalisé

Vous sentez-vous surmené.e, dépassé.e, épuisé.e, au bout du rouleau ?
Votre charge mentale est-elle trop importante ou votre quotidien trop plein ?
Avez-vous l’impression que votre vie est trop remplie ?
Avez-vous l’impression de ne plus complètement maîtriser la situation ?
Votre sommeil, votre mémoire et votre humeur commencent-ils à être affectés ?
Avez-vous besoin de temps et d’espace pour souffler et vous recentrer ?
Cherchez-vous des solutions simples pour vivre une vie plus sereine, équilibrée et pleine de sens ?

Nous vous proposons un accompagnement sur la durée, en personne ou à distance pour vous aider à gérer surmenage, épuisement, hyper-stress et burn-out.
Nous avons conçu des outils pratiques pour apaiser l’anxiété, mieux dormir et progresser vers plus de sérénité au quotidien.
Nous vous proposons des stratégies pour retrouver l’équilibre quand vous vous sentez débordé.e et dépassé.e.

Pour vous aider à sortir d’un rythme effréné et trouver votre propre rythme !

Être accompagné.e dans la durée

Le programme de suivi personnalisé de La Bulle de Repos vous aide à :

  • Vous recentrer sur vous, vous ressourcer,
  • Retrouver la force et l’énergie nécessaires pour affronter le quotidien,
  • Mieux dormir, apaiser les tensions, les stress et le trop-plein,
  • Amener plus d’harmonie dans votre vie, au quotidien, simplement et pas à pas,
  • Trouver votre recette d’un quotidien réussi,
  • Trouver votre façon à vous d’être bien,
  • Construire une vie plus simple, plus légère, plus sereine.

En pratique

Votre parcours est établi sur mesure pour vous.
Il peut comprendre par exemple :

  • 1 Rendez-vous conseil avec Florence Parot
  • + des séances de sophrologie
  • + 1 bilan naturopathique
  • + des séances de psychothérapie ou de coaching

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie et / ou de psy. 

Vous pouvez être suivi.e soit :

  • Sous forme de rendez-vous réguliers en face à face, soit en Creuse si vous êtes dans la région soit dans votre région si nous avons des partenaires Bulle près de chez vous.
  • A distance par visio-conférences par notre équipe et nos partenaires. 

Vous commencez par un rendez-vous conseil (120 €) puis nous vous proposons un programme de suivi entièrement personnalisé étalé dans le temps selon vos besoins et vos possibilités.

Tarif : à partir de 120 €

Ils en parlent...