Stages sophro-thalasso et séjours anti-burn-out

Havre de sérénité - parenthèse de calme - se poser - déconnecter...

Nos stages résidentiels sophro-thalasso à Banyuls-sur-mer sont ouverts à tous et vous permettent de trouver plus de sérénité dans votre quotidien.

Nos séjours en Creuse sont spécialement destinés à ceux qui souhaitent se remettre d'un burn-out.

Vous prenez le temps de vous poser, de déconnecter, de vous offrir une parenthèse de calme et d’intégrer des techniques qui vous permettent de vivre ensuite plus sereinement sur le long terme.

Nos stages et séjours sont en semaine pour faire une véritable pause dans le quotidien.

11-15 novembre 2024

Bulle de Légèreté

Stage sophro-thalasso

Tous niveaux : débutant.e à confirmé.e en sophrologie

chez Côté Thalasso à Banyuls-sur-mer

Avez-vous l’impression d’avoir trop de choses à gérer, trop à faire, trop d’inquiétudes ?

Vous sentez-vous fatigué·e, voire épuisé·e, en surcharge, submergé·e ?

Ou avez-vous tout simplement envie de plus de légèreté, envie que tout soit plus simple ?

Laissez de côté les soucis, l’agitation et le trop-plein pour une parenthèse qui vous permettra de :

Récupérer profondément, recharger les batteries.

Vous reconnecter à vous-même pour retrouver calme et équilibre.

Vous ressourcer et apaiser les tensions du quotidien.

Séjour anti-burn-out

Pour se remettre d'un burn-out

La première étape pour se remettre d'un burn-out

Vous n'êtes pas en Creuse mais vous aimeriez bénéficier en personne du savoir-faire de notre réseau de praticiens pour sortir du burn-out ?

Chaque séjour est préparé entièrement sur mesure pour vous

avec un programme personnalisé qui peut contenir : sophrologie, naturopathie, psychothérapie, coaching, soins énergétiques, massages.. selon vos besoins. Vous repartez ensuite avec un programme pour les mois qui suivent pour continuer à vous reconstruire au mieux.

Vous suivez vos séances dans notre centre à Aubusson et vous logez là où vous souhaitez dans la ville.