LA BULLE DE REPOS

Programmes locaux

Si vous avez la chance d’habiter dans notre belle région (proche d’Evaux-les-Bains ou de Boussac), nous pouvons établir pour vous un programme spécifique qui peut s’étaler sur plusieurs semaines ou sur plusieurs mois, selon vos besoins.

Pour suivre un programme à La Bulle de Repos,
comment ça marche ?

 

Vous rencontrez tout d’abord Florence pour un Entretien-Conseil d’une heure maximum pour faire le point sur vos besoins et trouver avec vous les solutions qui vous sont les plus adaptées. Votre programme est ensuite établi avec elle sur les semaines ou mois à venir.

Vos rendez-vous sont établis à votre rythme et les rendez-vous peuvent avoir lieu à Evaux-Les-Bains ou à Boussac, voire au cabinet de certains de nos intervenants si cela est plus pratique pour vous.

Vous avez accès à tous les experts de La Bulle : sophrologie, coaching, psychologie, naturopathie, yoga, méditation de pleine conscience, soins énergétiques, massages ayurvédiques, shiatsu, Reiki, réflexologie, massage Tuina… Nous travaillons aussi en collaboration avec des médecins généralistes et homéopathes locaux en cas de besoin.

Vous avez aussi accès aux soins proposés par les Thermes d’Evaux-Les-Bains (enveloppements d’algues, lit de flottaison, accès au spa…).

PROGRAMMES LOCAUX

Programme Bulle d’Energie

Si vous êtes en hyper-stress, proche du burn-out ou simplement soucieux de ne pas aller jusque-là, ce programme de prévention du burn-out est pour vous.
Idéal si vous voulez apprendre à gérer votre énergie et votre activité de façon plus performante et si vous commencez à ressentir des signes de fatigue, de stress, de ras-le-bol, et que vous cherchez des solutions pour vous sentir mieux, gérer stress, sommeil et énergie.

Ce programme comprend généralement :

  • Un Entretien-Conseil
  • Un suivi sophrologique
  • Des séances de coaching
  • Des soins énergétiques, massages ou soins de spa
  • Un suivi psychologique si besoin.

Programme de base :

  • 5 séances de sophrologie
  • 2 séances de coaching
  • 2 soins énergétiques

Tarif du programme de base : 876 €
(payable en plusieurs fois – à noter certaines mutuelles en prennent une partie en charge)

Chaque programme est établi pour vous sur mesure et un devis précis vous sera donné en fin d’Entretien-Conseil.
A noter, si vous ne souhaitez pas donner suite à l’issu de l’Entretien-Conseil, celui-ci est facturé 80 €.

Programme Bulle de Sérénité

Si vous êtes en burn-out ou si vous vous sentez épuisé.e, surmené.e, dépassé.e, en manque d’énergie, avec la sensation qu’il y a trop de tout dans votre vie. Ou encore si vous avez fait un burn-out par le passé et en ressentez encore les effets.
Si vous avez besoin d’aide pour retrouver de l’énergie, récupérer, retrouver un sommeil réparateur, mieux gérer stress et angoisses, douleurs éventuelles et émotions en vrac, ce programme est pour vous.
Si vous êtes en début de burn-out et que vous avez besoin de comprendre ce qui vous arrive et d’être suivi par une équipe d’experts, ou si vous êtes sur le point de reprendre le travail mais que vous ne vous sentez pas prèt.e, nous pouvons vous accompagner.

Ce programme comprend généralement :

  • Un Entretien-Conseil
  • Un bilan naturopathique
  • Un suivi sophrologique
  • Des soins énergétiques, massages ou soins de spa
  • Si besoin est un suivi psychologique et / ou des séances de coaching selon le stade de burn-out où vous vous trouvez.

Programme de base :

  • 5 séances de sophrologie
  • 1 bilan naturopathique
  • 1 bilan psychologique ou de coaching
  • 2 soins énergétiques

Tarif du programme de base : 876 €
(payable en plusieurs fois – à noter certaines mutuelles en prennent une partie en charge)

Chaque programme est établi pour vous sur mesure et un devis précis vous sera donné en fin d’Entretien-Conseil.
A noter, si vous ne souhaitez pas donner suite à l’issu de l’Entretien-Conseil, celui-ci est facturé 80 €.

Nos programmes sont disponibles en Français ou en Anglais

Baromètre du Burn-out

Testez votre niveau de stress.

Les Secrets de l’Anti-Burn-out : 3 outils offerts pour faire le point !

 

Si vous craignez d’être en burn-out ou de ne pas en être loin, n’hésitez pas à vous tester avec notre Baromètre du Burn-out, un questionnaire que nous avons spécifiquement réalisé pour vous aider à évaluer votre risque de burn-out.

Pour aller plus loin et comprendre quelles stratégies mettre en place ou tout simplement pour vous informer sur le burn-out, nous vous offrons un accès gratuit à notre pack « Les Secrets de l’Anti-burn-out » qui comprend un guide de l’anti-burn-out et une pratique de sophrologie pour vous aider à rester zen.

Les Secrets de l’Anti-burn-out

Découvrez notre guide et la pratique de sophrologie « des bulles » de Florence Parot.

Vous pouvez nous contacter par mail à info@labullederepos.com ou par téléphone au 06 68 16 02 04