Plus de Sérénité au Quotidien

Une bulle c’est un espace de légèreté où vous pouvez vous poser, être "dans votre bulle", "buller" ; un espace de liberté et de calme.

J’ai créé La Bulle de Repos pour vous aider à mettre plus de sérénité dans votre quotidien, plus d’harmonie, de douceur, d’équilibre… être vraiment vous-même.

Florence Parot

Le Guide de la Sérénité au Quotidien

Vous vous sentez surmené·e, fatigué·e, débordé·e ?

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Bonjour, je suis Florence, sophrologue, coach, formatrice et auteure.

Je suis venue à la sophrologie à la suite d’un burn-out à l’âge de 23 ans.

Grâce à la sophrologie j’ai appris à gérer angoisse, douleurs, épuisement, stress… à (re)vivre avec une plus grande sérénité, à me reconstruire, à avoir la force de mettre en œuvre mes projets.

Sophrologue depuis plus de 15 ans, j’ai créé The Sophrology Academy, première école de sophrologie d’Angleterre, en 2010 et j’ai démarré La Bulle de Repos en 2017 en Creuse.

Ma mission est de vous aider à trouver plus d’équilibre dans votre vie, la capacité de retrouver une quiétude au quotidien, une force intérieure pour exprimer le meilleur de vous-même dans ce que vous entreprenez.