ENTREPRISES

Une offre de services dédiés

Notre équipe, spécialisée dans la prise en charge du burn-out, vous propose un programme de retour au travail et des ateliers autour de la prévention conçus sur mesure.

 

Avoir une équipe performante nécessite plus que de la volonté ou de longues heures de travail. Pour que votre équipe soit au top, il faut des stratégies, des techniques et du savoir-faire pour comprendre comment être au mieux de ses compétences à tout moment.

12,6 % de la population active française se dit en hyper-stress18% des français se déclarent avoir déjà été victimes de burn-out au cours de leur carrière et 22% déclarent en avoir été témoins. 10% des dirigeants d’entreprises françaises en ont été témoins dans leur entreprise (Etude Harmonie mutuelle / ViaVoice 2017).

Nous proposons aux entreprises un service dédié qui s’adresse :

 

Au personnel en arrêt de travail pour burn-out pour favoriser un retour serein et efficace dans l’entreprise.

Au personnel à fort risque de stress pour une action de prévention.

Aux équipes d’encadrement (RH, CSE…) qui ont besoin d’apprendre à reconnaître les signes précurseurs du burn-out et de comprendre quels outils mettre en place.

PROGRAMMES RETOUR AU TRAVAIL

Un programme en ligne de 7 semaines

La personne peut suivre ce programme en autonomie depuis chez elle à son rythme.

Le programme contient de la théorie et des fiches expert pour une meilleure compréhension du phénomène du burn-out, de nombreux exercices pratiques pour retrouver énergie et sérénité, un sommeil réparateur, apprendre à mieux gérer stress et tensions, éviter la surchauffe mentale et physique, connaître ses limites, travailler plus efficacement…

Tarif : 237 € par personne.

Séjour gestion du burn-out en Creuse à La Bulle de Repos

Un séjour avec programme personnalisé sur-mesure :

  • Séances de sophrologie et de coaching pour permettre, selon les besoins, d’apaiser, de retrouver de l’énergie, rétablir un sommeil réparateur, consolider pour avancer vers l’avenir en toute sérénité et préparer le retour au travail.
  • Naturopathie, psychologie, ateliers créatifs, massages, soins énergétiques.
  • Accès au spa privatif.

Il est recommandé de l’effectuer au plus tôt lors de l’arrêt de travail.
Un bilan permet de déterminer la phase de burn-out traversée et de mettre en place le programme adapté.

Tarif : 965 € par personne (pour 5 jours)

Programme coaching et sophrologie post-burnout

Cet accompagnement permet de renforcer le travail effectué avec le programme en ligne ou en séjour, en préparant la personne de façon plus individualisé à son retour au travail dans les semaines qui précédent ce retour.

Accompagnement

  • 5 séances de sophrologie et / ou 5 séances de coaching retour au travail.

Selon les cas, ces séances peuvent être effectuées sur place (zone géographique de l’employé) par nos sophrologues et coachs partenaires ou à distance par l’équipe locale de La Bulle.

Tarif : 750 € les 5 séances
(prix par personne si individuel ou par groupe de 8 personnes maximum)

ATELIERS PREVENTION DU BURN-OUT

Atelier Information et Sensibilisation

Pour les personnes soumises à un fort risque de stress et pour les équipes d’encadrement, RH, CSE… qui ont besoin d’apprendre à reconnaitre les signes précurseurs du burn-out et de comprendre quels outils mettre en place.

Contenu et outils 

  • Comprendre ce qu’est le burn-out et connaitre ses mécanismes et risques ;
  • Apprendre à gérer le risque de burn-out ;
  • Repartir avec des outils simples et pratiques qui peuvent être mis en place immédiatement au quotidien ;
  • Mélange d’apports théoriques et de pratiques de sophrologie, coaching ou autre selon les besoins.

Groupes de 20 personnes maximum

Durée et coût :

  • 1h30 – 250 €
  • ½ journée – 600 €
Ateliers Prévention Renforcée

Ces ateliers peuvent s’inscrire à la suite de l’Atelier Information et Sensibilisation pour un suivi dans le temps et des résultats qui s’inscrivent dans la durée.
Pour les personnes à fort risque de stress, qui ont besoin de rester au top dans des environnements complexes. Pour apprendre à gérer son énergie et son activité de façon plus performante. Et pour ceux qui commencent à ressentir des signes de fatigue, de stress, de ras-le-bol, qui veulent des solutions pour pouvoir tout mieux gérer et se sentir mieux.

Contenu et outils :

  • Questionnaires anonymes pré-ateliers ;
  • 1 atelier d’information et de sensibilisation (voir programme précédent) ;
  • Ateliers de sophrologie, coaching, naturopathie ou autre selon les besoins sur les thèmes de la performance, de la gestion de l’énergie, de l’attention, des outils pratiques et des stratégies pour une vie plus pleine et moins chargée.

Groupes de 15 personnes maximum

Durée et coût :

  • 5 ateliers d’1h30 : 1250 €
  • 10 ateliers d’1h30 : 2250 €
Nos programmes sont disponibles en Français ou en Anglais

Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 75230028723 auprès du Préfet de Région Nouvelle-Aquitaine.

Vous pouvez nous contacter par mail à info@labullederepos.com ou par téléphone au 06 68 16 02 04